Zrozumienie terpenów: co to jest Linalool?

• 1. Co to jest linalol?
• 2. Gdzie można znaleźć linalol?
• 3. Jakie są zastosowania linalol?
• 4. Jakie są korzyści zdrowotne linalolu?
• 4. a. Linalol na lęk, depresję i stres
• 4. b. Linalol w celu zmniejszenia bólu i stanów zapalnych
• 4. c. Linalol i choroba alzheimera
• 4. d. Linalool jako środek antybakteryjny
• 5. Jakie są szczepy bogate w linalol?
• 6. Najważniejsze!

Kiedy palimy, waporyzujemy lub jemy konopie, rozkoszujemy się wieloma składnikami znajdującymi się w roślinach i pąkach konopi. Wśród tych składników znajdziemy powszechnie znane THC i CBD, czyli słynne kannabinoidy, które zapewniają szereg korzyści.

Ale THC i CBD nie są jedynymi składnikami marihuany, które mają wiele zalet. Na przykład terpeny to inny rodzaj związku obecnego w pąkach konopi, który zapewnia niesamowite efekty, różniące się w zależności od rodzaju terpenów.

Na przykład, linalol to rodzaj terpenu, charakteryzujący się słodkim, kwiatowym, czasem miętowo-drzewnym aromatem i smakiem roślin i owoców natury. Ale to nie wszystko, za co odpowiada linalol: zapewnia również niesamowite korzyści zdrowotne.

Przyjrzyjmy się właściwościom terpenów linalolu w roślinach konopi!

1. Co to jest linalol?

Jak wspomnieliśmy powyżej, linalol (leen-uh-lool) jest częścią rodziny terpenów w roślinach konopi, tej charakterystycznej dla tego słodkiego, kwiatowego, lekko cytrusowego i drzewnego zapachu i smaku. Ale co to jest terpen, pytasz.

Terpeny to związki aromatyczne występujące w roślinach marihuany, a także w większości roślin i owoców występujących w naturze, które nadają każdej roślinie niepowtarzalny zapach i smak. Istnieje ponad 100 rodzajów terpenów i to właśnie ich kombinacje nadają każdemu szczepowi unikalny zapach i zestaw właściwości.

W roślinach marihuany terpeny są wytwarzane w trychomach pąków, błyszczących, przezroczystych, przypominających grzyby gruczołach, w których produkowane są również inne kannabinoidy, takie jak THC i CBD.

Linalool to monoterpen, który nie należy do najbardziej rozpowszechnionych w roślinach konopi. Jednak linalol jest tak powszechnie obecny w naszej codziennej żywności i napojach, że uważa się, że średnie roczne spożycie linalolu wynosi dwa gramy na osobę.

2. Gdzie można znaleźć linalol?

Chociaż linalol nie jest jednym z głównych terpenów  konopi, związek ten można znaleźć obficie w ponad 200 roślinach, takich jak lawenda, liść laurowy, zielona mięta, palisander, mięta, cyprys, kolendra, bazylia i wielu innych.¹

Linalol jest również powszechny w grzybach i niektórych owocach, takich jak mandarynki, cytryna, gałka muszkatołowa, imbir, czarna herbata, tymianek, szałwia i inne.

3. Jakie są zastosowania Linalol?

Podobnie jak wiele innych popularnych terpenów z konopi, takich jak pinen i limonen, linalol pojawił się jako źródło ochrony roślin, aby odstraszać groźne drapieżniki i inne zewnętrzne zanieczyszczenia.

Dlatego nierzadko linalol jest jednym ze składników insektycydów i repelentów. Insektycydy na bazie linalolu mogą skutecznie zabijać lub odstraszać muszki owocowe, pchły, komary i karaluchy.

Z drugiej strony, biorąc pod uwagę, że linalol słynie z kwiatowych, miętowych i drzewnych odcieni zapachu i smaku, w dziale kosmetycznym, czyszczącym i aromaterapeutycznym można znaleźć wiele różnych produktów zawierających ten terpen.

Chociaż lawenda jest zwykle uważana za kwiat uspokajający i relaksujący, to w rzeczywistości zawarty w niej linalol zapewnia te efekty. Nic dziwnego, że wiele olejków do skóry używanych do masażu i medytacji ma zapach lawendy.

Sprawdź etykietę każdego ze swoich produktów gospodarstwa domowego i nie będzie zaskoczeniem, gdy na liście składników znajdziesz takie terminy, jak beta linalool, alkohol linalilowy lub tlenek linaloolu. Wszystkie te składniki pochodzą z terpenów linalolu.

Podczas gdy niektóre terpeny mogą wywoływać alergie na skórze, gdy są stosowane w dużych ilościach, nie dotyczy to linalolu. Ten terpen jest bezpiecznym związkiem do stosowania miejscowego, w rzeczywistości znajdziesz go w wielu produktach do pielęgnacji ciała i skóry, takich jak szampony, mydła i balsamy.

Produkty zawierające witaminę E mogą również zawierać linalol, ponieważ jest to produkt uboczny linalolu.

4. Jakie są korzyści zdrowotne linalolu?

Oprócz tego, że jest świetnym sprzymierzeńcem jako dodatek do żywności, napojów, kosmetyków i środków czyszczących, linalol zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, takich jak:

• Łagodzenie niepokoju i stresu;
• Zmniejszenie stanu zapalnego i bólu;
• Działa jako środek antybakteryjny;
• Zapobieganie neurodegeneracji i nie tylko.

Przyjrzyjmy się każdej z właściwości linalolu.

Linalol na lęk, depresję i stres

Niestety nie ma ucieczki, a testy na zwierzętach nadal wydają się być najczęstszą metodą badań naukowych. Na przykład jedno badanie przeprowadzone na myszach dowiodło, że linalol rzeczywiście zapewnia większy stan relaksu u gryzoni. ²

Ponadto, ponieważ linalol jest doskonałym składnikiem uspokajającym i relaksującym, okazał się również skuteczny w leczeniu depresji i łagodzeniu stresu.

W rzeczywistości linalol, podobnie jak terpeny pinenowe, są od lat stosowane w medycynie ludowej jako antydepresanty, zwiększając poziom serotoniny, dopaminy i innych neuroprzekaźników w mózgu.

Linalol w celu zmniejszenia bólu i stanów zapalnych

Wiele badań potwierdza fakt, że linalol jest skutecznym sposobem leczenia bólu i stanów zapalnych. Linalol łagodzi ból na trzy różne sposoby:

• Celując w neuroprzekaźniki acetylocholiny w mózgu, które są odpowiedzialne za ruch mięśni;
• Zmniejszając pobudliwość komórek, które przekazują sygnały bólu do mózgu, zwanych komórkami rdzenia kręgowego;
• A kontrolując tętno, zwiększając poziom adenozyny w mózgu.^3,4,5

Z drugiej strony, więcej badań przeprowadzonych na myszach, westchnienie, również wykazało, że linalol może pomóc zmniejszyć stan zapalny.

Naukowcy odkryli, że ten terpen hamuje stan zapalny u myszy z ostrym uszkodzeniem płuc, co sprawia, że linalol jest odpowiedni do leczenia stanów zapalnych.⁶

Linalol i choroba Alzheimera

Badanie przeprowadzone w 2015 roku na, zgadnijcie, myszach wykazało, że linalol może również odwracać zaburzenia neuropatologiczne i behawioralne w komórkach mózgowych spowodowane chorobą Alzheimera.⁷

Jednak nadal należy przeprowadzić więcej badań, aby potwierdzić potencjalne właściwości linalolu w leczeniu choroby Alzheimera.

Linalool jako środek antybakteryjny

Biorąc pod uwagę, że większość terpenów pojawia się jako środek obronny roślin, zapobiegający atakom owadów i innych drapieżników, nie jest niespodzianką, że te terpeny są również skutecznymi środkami przeciwbakteryjnymi

Badanie przeprowadzone w 2012 roku wykazało, że linalol ma silne działanie przeciwdrobnoustrojowe w jamie ustnej, dlatego w celu utrzymania dobrej higieny jamy ustnej zaleca się stosowanie past do zębów i roztworów do płukania jamy ustnej na bazie linalolu. ⁸

5. Jakie są szczepy bogate w linalol?

Po wymienieniu niektórych korzyści, jakie można uzyskać ze spożywania terpenów linalolu, warto zastanowić się, jakie odmiany konopi zawierają najwyższą zawartość linalolu. Dowiedzmy Się.

Będziesz mógł znaleźć dużo linalolu w słodkiej hybrydzie Zkittlez Auto.

Użytkownicy zwykle odnoszą się do smaku tej odmiany jako tęczy, z nutami słodkich cukierków i jagód, plus trochę mango, grejpfruta i czekoladowych, ziemistych odcieni.

6. Najważniejsze!

Nie czuj się winny z ciągnięcia przyjemności z nauki o konopiach.

Im więcej wiesz o roślinach marihuany, różnych składnikach, które składają się na charakterystykę każdego szczepu i korzyściach, jakie zapewnia każdy z nich, tym większą kontrolę będziesz mieć nad swoim doświadczeniem z konopiami.

Wybierając swoje odmiany z precyzją, będziesz mógł cieszyć się efektami, smakiem i zapachami, które lubisz najbardziej!

ODNIESIENIA ZEWNĘTRZNE

1. "Linalool" National Center of Biotechnology Information. 
2. "Anxiolytic and Anticonvulsant Effects on Mice of Flavonoids, Linalool, and α-Tocopherol Presents in the Extract of Leaves of Cissus sicyoides L. (Vitaceae)" Edvaldo Rodrigues de Almeida, Krissia Rayane de Oliveira Rafael, Geraldo Bosco Lindoso Couto, and Ana Beatriz Matos Ishigami. March 2009.
3. "Linalool modifies the nicotinic receptor-ion channel kinetics at the mouse neuromuscular junction" L. Re, S. Barocci, S. Sonnino, A. Mencarelli, C. Vivani, G. Paolucci, A. Scarpantonio, L. Rinaldi, and E. Mosca. August 2000.
4. "Linalool blocks excitability in peripheral nerves and voltage-dependent Na+ current in dissociated dorsal root ganglia neurons" José Henrique Leal-Cardoso, Kerly Shamyra da Silva-Alves, Francisco Walber Ferreira-da-Silva, Tiago dos Santos-Nascimento, Humberto Cavalcante Joca, Flávio Henrique Pequeno de Macedo, Pedro Militão de Albuquerque-Neto, Pedro Jorge Caldas Magalhães, Saad Lahlou, Jader Santos Cruz,  and Roseli Barbosa. October 2010.
5. "Involvement of adenosine A1 and A2A receptors in (-)-linalool-induced antinociception" Alessandra T. Peana, Paolo Rubattu, Gian Giorgio Piga, Silvia Fumagalli, Giampiero Boatto, Proto Pippia, and M. Graziella De Montis. April 2006.
6. "Anti-inflammatory effects of linalool in RAW 264.7 macrophages and lipopolysaccharide-induced lung injury model" Journal of Surgical Research. January 2013.
7. "Linalool reverses neuropathological and behavioral impairments in old triple transgenic Alzheimer's mice" Angélica Maria Sabogal-Guáqueta, Edison Osorio, and Gloria Patricia Cardona-Gómez. March 2016. 
8. "Antimicrobial effect of linalool and α-terpineol against periodontopathic and cariogenic bacteria" Soon-Nang Park, Yun Kyong Lim, Marcelo Oliveira Freire, Eugene Cho, Dongchun Jin, and Joong-Ki Kook. June 2012.